Le shiatsu favorise la circulation de l'énergie (le Qi en chinois, Ki en japonais) dans tout le corps grâce à des pressions effectuées le long des méridiens énergétiques. C'est une technique énergétique d'origine japonaise basée sur les principes de la Médecine Chinoise.
Le Do In regroupe un ensemble d’exercices visant à mobiliser l’énergie dans le corps grâce à des auto-massages et des pressions de points énergétiques, d’exercices de respiration et d’étirements des méridiens.
